Langsung ke konten utama

5 Penyakit Mematikan Akibat Suka Begadang

Begadang adalah berjaga tidur sampai larut malam. Bagi sebagian orang aktivitas ini memang menyenangkan. Banyak mereka yang begadang hanya untuk kumpul-kumpul bersama teman, atau untuk mengerjakan tugas dan pekerjaan, dan masih banyak lagi alasan orang-orang untuk tetap begadang.

Mungkin menurut mereka merupakan hal yang kecil, namun perlu kamu ketahui bahwa terlalu sering begadang dapat merusak kesehatan kamu loh. Selain berbagai penyakit yang akan timbul karena sering begadang, begadang juga dapat merusak fungsi otak kamu loh.

Jadi, jangan pernah sepelekan masalah begadang ini. Mungkin saja hal sepele bisa berakibat fatal untuk kesehatan kamu.

Berikut 5 Penyakit Mematikan Akibat Suka Begadang..!!

Nah, berikut ini ada beberapa masalah kesehatan yang disebabkan oleh kesering begadang, seperti yang dikutip Merdeka.com

1. Penyakit jantung

Penyakit jantung memang disebabkan oleh banyak hal, namun perlu kamu ketahui bahwa penyakit jantung jug disebabkan karena sering tidur larut loh. Seseorang yang sering begadang, merupakan salah satu orang yang rentan terkena penyakit jantung. Jadi, pikir-pikirlah dulu sebelum ingin tidur larut.

2. Tekanan darah tinggi

Darah tinggi sering disebabkan karena stres yang terlalu tinggi. Orang yang sering begadang pasti akan kekurangan waktu tidur, jika waktu tidur mereka berkurang maka pikiran menjadi stres dan dapat memicu tekanan darah tinggi yang kronis.

3. Stroke

Seseorang yang sering begadang, berarti akan memiliki waktu tidur yang kurang. Kurangnya waktu untuk tidur atau beristirahat sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, terutama untuk kesehatan jantung. Kurangnya tidur akan memberikan tekanan pada jantung, sehingga dapat menyebabkan terjadinya stroke.

4. Menurunkan sistem kekebalan tubuh

Orang yang sering kekurangan tidur akan mengahancurkan sel darah putih yang sangat berperan penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Jika sel darah putih tersebut dihancurkan maka, sistem kekebalan tubuh akan menurun, sehingga berbagai penyakit pun akan dengan mudah menyerang tubuh.

5. Sakit kepala

Seseorang yang sering tidur larut ini akan sering mengalami sakit kepala yang disebabkan karena kekurangan waktu beristirahat. Kekurangan tidur ini lama kelamaan akan merusak sel otak dan membuat masalah pada kepala. Jika dibiarkan, maka akan menimbulkan masalah yang cukup berbahaya.

Nah, itulah dia ke lima masalah kesehatan yang disebabkan oleh begadang. Jika kamu termasuk orang yang suka melakukannya, sebaiknya kamu tidak melakukannya itu lagi, atau kamu menginginkan penyakit diatas menyerang tubuh kamu.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyakit Liver Apa Obatnya ?

Penyakit Liver Apa Obatnya ?. Obat liver barangkali bisa diperoleh di toko-toko obat, akan tetapi khusus penyakit hati liver ini sebaiknya menggunakan obat atau ramuan yang benar-benar bisa dipastikan aman tanpa efek samping. Kita selalu sepakat dalam sebuah proses pengobatan penyakit kesembuhan maksimal yang tentu kita inginkan, bukanya berobat lantas bertambah pula jenis penyakitnya.. Anda tahu apa itu penyakit liver..?? Penyakit liver disebut juga penyakit hepatitis, atau penyakit kuning yang mana pada dasarnya penykit liver merupakan gangguan fungsi hati atau bisa dikatakan fungsi hati gagal dalam menjalankan tugasnya yang memang tidak sebagai mana mestinya atau tidak dapat bekerja secara maksimal menurut fungsinya.. Nah perlu kita ketahui juga tentang bagaimana cici-ciri liver atau ciri penyakit liver apabila menyerang organ manusia ? Maksudnya adalah jika seeorang mengalami gejala penyakit liver akan mengalami tanda-tanda yang bisa kita ketahui melalui ciri warna urin, dan p...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Bahaya Menahan Kentut Di Dalam Pesawat

Pecahbanget.com – Pernah merasa kembung dan tidak nyaman saat di pesawat? Anda tidak sendiri. Profesor klinis di University of Copenhagen, Jacob Rosenberg MD, DMSc mengatakan tekanan udara memengaruhi saluran pencernaan sehinga membuat seseorang cenderung ingin kentut karena kembung. “Pada dasarnya, kentut atau dalam istilah medis flatulence terjadi ketika makanan gagal diserap oleh usus, dan difermentasi oleh bakteri sehingga menghasilkan nitrogen, karbon dioksida, dan hidrogen. Inilah yang menyebabkan kentut memiliki bau tak sedap,” kata Jacob seperti diberitakan BBC, Senin (22/12/2014). Kaitannya dengan di pesawat, lanjut Jacob, tekanan udara yang semakin berkurang membuat seseorang cenderung ingin kentut lebih sering di pesawat. “Dibanding pekerja kantoran, sekitar 60 persen pilot dilaporkan sering kembung dan ingin buang angin. Lantas apakah harus ditahan? Jangan. Jika Anda masih muda dan sehat itu tidak masalah, tetapi untuk orang tua yang lemah, mungkin akan membebankan fu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Daun Daruju Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Daruju Untuk Kesehatan,- Daruju mungkin terdengar asing di telinga kita, namun tanaman ini sangat terkenal di dalam dunia pengobatan herbal. Tanaman semak ini punya kontribusi yang tidak bisa dibilang sedikit di dalam dunia kesehatan.. Warna daun dan bunga pada tanaman ini sangat menarik, warnanya ungu agak kebiruan. Di balik semua itu, akar daruju ini ternyata sangat efektif juga sebagai bahan alami untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit.. Manfaat dari tanaman daruju mempunyai nama ilmiah yaitu Acanthus ilicifolius Linn. Jika anda ingin mengetahui rasanya mungkin pada sebagian orang dari anda tidak akan menyukainya karena memang pada tumbuhan ini mempunyai rasa yang sangat pahit dan dingin.. Berikut Manfaat Daun Daruju Bagi Kesehatan..!! Akan tetapi dengan rasanya yang begitu pahit tumbuhan ini justru mempunyai kandungan seperti flavone dan asam amino. Bukan hanya itu saja, dibalik rasanya yang pahit pada tanaman ini juga terdapat manfaat yang bisa anda dapa...
Posting Komentar
Baca selengkapnya